De zomer staat voor de deur. De kans op warmteperiodes stijgt. Daarom is op 15 mei de waakzaamheidsfase van het Warmteactieplan van kracht gegaan. Deze loopt tot en met 30 september.

Hitte kan een ernstige bedreiging vormen voor onze gezondheid, vooral voor kwetsbare groepen zoals ouderen, kinderen en mensen met bepaalde medische aandoeningen. Door op tijd maatregelen te nemen, voorkom je gezondheidsproblemen. Jij werkt hoogstwaarschijnlijk met kwetsbare personen. Start dan nu al met de voorbereidingen. Dit is het moment om jouw gezondheidsplan ‘Warme Dagen’ klaar te houden om uitgevoerd te worden.

Maak als thuisverpleegkundige gebruik van de praatplaten van Warme Dagen, dit biedt heldere, praktische handvatten voor jou, om in gesprek te gaan over hitte, hydratatie en preventie, daarnaast helpen ze om eenvoudige acties aan te moedigen. De praatplaten vind je hier terug.

     Hier een korte samenvatting van de praatplaten:

– Drink genoeg water

Neem je drinkfles overal mee, drink meer dan anders, drink ‘genoeg’, drink geen alcohol of zoete dranken en vul je drinkfles bij.

-Hou je huis koel

Hou de warmte overdag buiten, zet je ramen en deuren open als het buiten koeler is dan binnen en zoek een koele plek als het binnen te warm wordt.

-Hou jezelf koel

Draag aangepaste kledij bij warm weer, gebruik zonnecrème, zoek koele plekken op en koel je lichaam af.

-Zorg voor anderen

Info over wat jij als begeleider kan doen en wie het meest kwetsbaar is tijdens deze warme dagen.

Kijk op de website van de Vlaamse overheid voor meer tips en suggesties over wat je kunt doen als thuisverpleegkundige tijdens deze warme dagen.